O óleo essencial de alecrim é extraído da planta Rosmarinus officinalis. Possui propriedades digestivas, antissépticas, analgésicas, antimicrobianas, mucolítica, miorrrelaxante e antioxidante.
Além de muitas funções no corpo físico também tem uma excelente atuação em nossa mente, ajudando a melhorar o foco e a concentração, aliviando o cansaço físico e mental.
O alecrim é capaz de estimular o sistema nervoso, melhorando a memória, concentração e raciocínio. Assim, pode ser utilizado na prevenção e no tratamento de depressão, ansiedade e Alzheimer.
É considerado como um antibiótico natural, podendo ser usado para auxiliar no tratamento de infecções urinárias, gastrointestinais e respiratórias. Apesar de ter atividade contra bactérias nocivas, não substitui os tratamentos médicos convencionais.
O óleo de alecrim também é capaz de diminuir a atividade de alguns vírus, como o vírus do herpes, reduzindo inclusive a taxa de transmissibilidade entre pessoas.
Esse óleo também pode ser utilizado para estimular o crescimento dos cabelos e combater a caspa, que acontece devido a sua propriedade antifúngica.
Para usar nos cabelos, pode-se colocar 20 gotas de óleo essencial de alecrim em 50ml de óleo de coco ou de rícino e aplicá-lo diretamente no couro cabeludo massageando levemente à noite e lavar o cabelo normalmente pela manhã 1x/semana.
O óleo de alecrim é uma ótima opção para aliviar as dores de cabeça principalmente se a causa da dor de cabeça for o estresse, pois ele é capaz de diminuir a liberação de cortisol, que é o hormônio conhecido como o hormônio do estresse. Também é útil em dores de cabeça causadas por contraturas musculares pois tem efeito miorrelaxante e analgésico.
Para aliviar as dores de cabeça, basta aplicar uma gota de óleo alecrim nas partes doloridas da cabeça ou nas têmporas, que correspondem às regiões laterais da cabeça, e massagear, lembrando que o óleo precisa estar misturado com algum outro óleo vegetal.
O óleo de alecrim é capaz de melhorar a circulação sanguínea, além de ter propriedades analgésicas, podendo auxiliar no tratamento de cãibras, de dores musculares e articulares. Além disso, por estimular a circulação, consegue eliminar toxinas do organismo, sendo muito eficaz para diminuir a celulite.
O óleo essencial de alecrim deve ser evitado por pessoas com hipertensão arterial descompensada e também por pessoas com epilepsia. Cuidados devem ser tomados em pessoas com a pele sensível.
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